„Kochanie zostań dzisiaj ze mną, czuję się taki samotny!”, „Przykro mi, ale już Cię nie kocham!” Brzmi znajomo? W takim razie co dalej? Jak poradzić sobie, gdy zerwała z Tobą dziewczyna? W artykule tym dowiesz się wszystkiego na temat radzenia sobie po rozstaniu.

Pocisz się, cały drżysz i masz wrażenie, że cały świat zmierza ku końcowi. Wszystko w co do tej pory wierzyłeś – miłość, wzajemny szacunek, lojalność – nagle zniknęło z Twojego życia z prędkością światła. Mówisz sobie, że traktowałeś ją dobrze i że powinna być z Tobą do końca świata.

Błąd! Nic nie trwa wiecznie. To jest ciężka lekcja prawdziwego życia. Zostaniesz przez nią zraniony i prawdopodobnie zranisz kogoś innego. To jest zamknięty krąg z którego istnienia musisz zacząć zdawać sobie sprawę, żeby móc przetrwać tą szaloną grę zwaną „miłością”.

Spójrzmy prawdzie w oczy, każdy z nas przeszedł w swoim życiu przez ciężkie zerwanie. Jeśli jeszcze tego nie przeżyłeś, uwierz mi na słowo, prędzej czy później przeżyjesz. Poniżej prezentuję Ci 8 rzeczy w porządku chronologicznym, które powinny Ci pomóc pozbierać się po zerwaniu z dziewczyną.

ETAP 1 – Czas leczy rany.

To normalne, że Twoje poczucie własnej wartości drastycznie spada, kiedy ktoś kogo kochasz, odchodzi od Ciebie. Najważniejsze jest żebyś pamiętał, że mimo wszystko wciąż jesteś tą samą, wartościową osobą, w której ona kiedyś zakochała się bez pamięci.

Jedyna różnica jest taka, że nie jesteście już razem. Uwierz mi, z czasem znajdziesz sobie nową dziewczynę. Jeśli chodzi o Twoje złamane serce, stare powiedzenie „czas leczy rany”, nie może być bardziej trafne w tym przypadku.

ETAP 2 – jesteś podatny na zranienie.

Każdy może Cię wykorzystać , kiedy czujesz się podatny na zranienie. Musisz być w takiej sytuacji bardzo ostrożny i przede wszystkim nie szukać od razu najprostszych rozwiązań jak np. próba umówienia się na randkę ze swoją dawną miłością.

ETAP 3 – Zaprzeczanie rzeczywistości.

Na tym etapie, prawdopodobnie zaczniesz dzwonić do swojej ex wiele razy żeby upewnić się, że wasz związek naprawdę się zakończył, albo czy jest jeszcze szansa żeby uratować wasz związek.

ETAP 4 – poczucie beznadziei.

Pamiętaj, Twój związek dobiegł końca, więc przestań pokazywać swojej ex jak bardzo jesteś smutny i jak bardzo beznadziejnie się czujesz. Jeśli dalej będziesz to robić, dasz jej do zrozumienia, że nie jesteś w stanie poradzić sobie z jej decyzją, co sprawi, że będziesz wyglądać w jej oczach na niedojrzałego. Zamiast tego, zamień te uczucia w pozytywną energię poprzez pracowanie nad sobą żeby w przyszłości stać się jeszcze lepszym człowiekiem.

Większość mężczyzn zaraz po zakończeniu związku próbuje odbudować swoje nadwątlone ego poprzez jak najszybsze ponowne umawianie się z nowymi kobietami. Przestań! Działając w taki sposób, koniec końców, skończysz jeszcze bardziej rozbity i w dodatku napsujesz krwi dziewczynie z którą zaczniesz się spotykać. Jeśli spotykasz się z kimś tylko po to żeby zapełnić drążące Cię poczucie pustki, tak naprawdę tylko krzywdzisz tą osobę i nie masz szans stworzyć z nią normalnego związku.

Trzymaj się z daleka od kobiet, które będą próbować wykorzystać Twój delikatny stan. Takie kobiety dadzą Ci tylko złudne poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Weź sobie trochę wolnego i zajmij się rzeczami na które wcześniej nie miałeś czasu.

ETAP 6 – nawiązuj nowe znajomości.

Poznaj masę nowych ludzi. Wykorzystaj ten czas na odnowienie kontaktów ze starymi znajomymi oraz postaraj się zdobyć jak najwięcej nowych. Dobrze wyważone życie towarzyskie obniży wielkość szoku po zerwaniu, ponieważ będziesz mieć znajomych, którzy będą starać się zapewnić Ci jak największą ilość pozytywnych rzeczy i wydarzeń w Twoim życiu.

ETAP 7- zakochaj się.

W końcu, jak upłynie trochę czasu, ponownie się zakochasz. Upewnij się, że to na pewno jest osoba, w której chcesz się zakochać i pozwól temu uczuciu zawładnąć Tobą całkowicie. Zapraszaj tą osobą do kolejnych aspektów Twojego życia. Nie ma nic lepszego niż nowy żar miłości żeby zapomnieć o ognisku, które dawno temu płonęło w Twoim sercu. (oczywiście po upłynięciu odpowiedniej ilości czasu żeby dojść do siebie po poprzednim zerwaniu.)

ETAP 8 – nie wyobrażaj sobie niewiadomo czego.

Nie daj się zbytnio ponieść temu nowemu żarowi miłości, pamiętaj, nic nie trwa wiecznie. Nie rób z tej osoby centrum swojego małego wszechświata, ponieważ jeśli znowu okaże się, że ten związek jest niewypałem, znajdziesz się na powrót w etapie 1.

Przeczytaj więcej na ten temat tutaj!